Температура — частый спутник множества заболеваний и достаточно яркий симптом, который в первую очередь требует лечения. Помимо очевидного дискомфорта, который приносит человеку лихорадка, она пагубно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой и нервной системы, системы крови. Поэтому при повышении температуры выше определенных градусов необходимо сбить ее до нормальных значений, чтобы не навредить организму еще больше. Чаще всего для этого используются специальные жаропонижающие препараты, которые напрямую воздействуют на гипоталамус и выработку медиаторов воспаления — простагландинов. Так действует, например, Ибупрофен — одно из самых часто назначаемых средств этой группы. Такая популярность связана с малым количеством побочных эффектов и тем, что его можно безопасно применять в лечении детей. Помимо медикаментов, однако, существует также множество народных методов снижения температуры. Часть из них устарела, другая — оказалась откровенно опасной. В этой статье мы разберемся, как помочь организму немедикаментозными средствами без вреда для него.
Какие способы применять запрещено
Большинство народных методов скорее навредит больному с лихорадкой, чем действительно поможет. Врачи крайне не рекомендуют:
- использовать компрессы и обтирания с уксусом — он способен всасываться в кожу и приводить к интоксикации;
- «дышать над картошкой» — подобные горячие паровые ингаляции могут вызвать ожог дыхательных путей и пагубно влияют на сердечно-сосудистую систему;
- принимать горячие ванны — до сих пор бытует заблуждение, что горячая ванна и другие прогревания помогут сбить температуру, однако они лишь усугубляют состояние больного;
- пить много чая с малиной — он оказывает антипиретический эффект, однако резко повышает уровень глюкозы в крови.
Перечисленные методы опасны, а их эффективность — бездоказательна. Поэтому лучше отдавать предпочтение проверенным и безопасным способам.
Что можно использовать для помощи больному
Чтобы эффективно помочь организму справиться с повышенной температурой, можно применять:
- Обтирания. Намочив ткань прохладной водой, можно отбирать ею открытые участки тела, чтобы нормализовать теплоотдачу.
- Компрессы. Холодный компресс накладывается на лоб. Его функция — облегчить состояние больного и уменьшить сопутствующую головную боль.
- Обильное и частое питье. Употребление большого количества жидкости стимулирует потоотделение и сопутствующее естественное охлаждение.
Также обязательно стоит снять закрытую одежду, освободить руки, ноги и лицо, чтобы обеспечить вентиляцию и охлаждение открытых участков кожи.